Навчання поведінки

Сила кішок: як ваш кіт може змінити ваше життя

Сила кішок: як ваш кіт може змінити ваше життя

Особистий тренер, психолог, лікар ... Чи знаєте ви, що ваш кіт - багатогранний професіонал? Йому не потрібні роки навчання, щоб можна було допомогти вам увійти у форму, бути щасливішим у житті та покращити фізичне здоров'я. Це талант, який природним чином приходить до тварин. Ви використовуєте цілющі сили свого вихованця?

Кіт як особистий тренер

Гра з вашою кішкою може не давати вам того ж рівня фізичних вправ, як грати зі своєю собакою, але це також може бути здоровим для вас обох. Деякі коти можуть навіть насолоджуватися прогулянкою на упряжці та повідку. Завдяки запровадженню колясок для домашніх тварин, ви можете отримати певні вправи і дати коту свіжого повітря, перевозячи його біля блоку або в гості до торгового центру.

Навіть коли ви не займаєтесь своїм домашнім улюбленцем, є хороший шанс, що ваш пухнастий друг допоможе схуднути. Більшість домашніх тварин - коміки, які змушують нас сміятися своїми щоденними витівками. Сміючись протягом 15 хвилин на день може спалити 40 калорій, тому проведіть якісний час зі своєю кішкою… напевно, він знайде спосіб змусити вас хихикати.

Кіт як психолог

«Тварини - це такі доброзичливі друзі - вони не задають питань; вони не піддаються критиці ". Романіст з 1800-х років Джордж Еліот написав ці слова в знак вдячності за стосунки, які ми можемо розвинути з домашніми тваринами. Тварина не заперечує про те, що ми тримаємо в минулому, як ми одягаємось, чи якби ми не отримали такого просування. Справжній друг через добрі часи і погані, вихованець завжди пропонує безумовну любов.

Ця непохитна відданість котам забезпечує надзвичайну емоційну підтримку людям, які діляться у їхньому житті. Сідниця голови і муркання - це ідеальні спонукачі посмішки, коли ви відчуваєте себе вниз. Кішка заохочує оптимізм, знижує рівень стресу та покращує загальне психічне здоров'я.

Було проведено безліч досліджень про вплив домашніх тварин на людей. Доведено, що присутність тварини може знизити у людини артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень до точки, подібної до стану організму після медитації. Наступного разу, коли ви залишитесь розчаруватися з вашим начальником, пропустіть цей візит у бар і поверніться додому до своїх пухнастих друзів. Дайте їм можливість змінити настрій і полегшити свою думку.

Кіт як лікар

Завдяки зниженню рівня стресу кішки також покращують фізичне здоров'я людини. Доведено, що мати домашнього улюбленця може зменшити шанси перенести інфаркт, зменшити час відновлення після інфаркту, поліпшити рівень холестерину, покращити життєві ознаки, зменшити частоту незначних захворювань та допомогти запобігти депресії.

Мало того, що тварини-компаньйони покращують здоров’я у повсякденному житті власників котів, є також і коти, які живуть у будинках престарілих та інших закладах догляду. Вони постійно цікавлять мешканців і щось цікаве. Мешканці, які взаємодіють з котами, часто домашні тварини, чистять, розмовляють і грають з котами. Ці взаємодії допомагають хворому розслабитися, полегшуючи турботи та знижуючи артеріальний тиск та серцевий ритм, що сприяє самопочуттю та фізичному оздоровленню.

Не варто недооцінювати силу своєї кішки. Проведіть час з ним, приділіть йому любов та увагу, яку він заслуговує, і він подарує вам більше, ніж ви могли собі уявити!